Un de vos amis pourrait avoir besoin de nos services.. Pensez-y et faites passer !

Bonjour à tous !

Bientôt les fêtes, la fin de l’année, les vacances et
les nouvelles résolutions. Dernier coup de bourre avant Noël ensuite il sera temps de ralentir un peu son rythme,
prendre soin de soi et des autres…

Voici donc, quelques bonnes choses...

Suis-je hypnotisable ?

Chaque info lettre sera l’occasion de vous donner une information utile, une astuce ou une technique pour améliorer votre quotidien. Ce sont des techniques que nous utilisons pour nos clients et également pour nous même. Elles peuvent être pratiqués en toute sécurité, par  tout un chacun.

La réponse est: Oui, tout le monde est hypnotisable.

D’ailleurs, vous connaissez l’état hypnotique… vous l’expérimentez plusieurs fois par jour !

Explications :

En effet, l’état hypnotique est un état modifié de conscience, naturel et universel, nécessaire à l’équilibre au quotidien. Ce sont par exemple, les moments de rêverie que vous traversez de temps à autre lorsque vous décompressez, que vous regardez dans le vague ou que vous vous laissez emmener  par une suite d’idées. Seriez vous capable de dire à quoi vous pensiez exactement ? … pas toujours.

Ce sont aussi les moments où, concentré sur une activité, vous ne voyez plus le temps passer, en téléphonant, en conduisant ou encore en effectuant un travail créatif.

L’état hypnotique n’est ni plus ni moins que cela et vous l’expérimentez chaque jours sans vous en apercevoir. Certain appelleront cela « planer », « rêvasser », « être concentré » ou encore « recharger les batteries » d’autres « méditer », « se détendre » ou « être dans un état second », « faire les choses par automatisme »…

L’état hypnotique en thérapie

Au cours d’une séance d’hypnose, nous allons rechercher cet état particulier de conscience pour travailler sur ce qui vous préoccupe et faire intervenir vos ressources personnelles inconscientes. Ce peut être un travail très relaxant ou très actif en fonction de la situation.

L’état hypnotique est donc accessible à tous et différent pour chacun. Certaines personnes pensent ne pas être hypnotisable car elles ont moins de facilité à se laisser aller en présence de quelqu’un d’autre. Dans ce cas, 1 ou 2 séances d’apprentissage à l’hypnose en thérapie pourront être utiles. Dans d’autres cas, porté par sa motivation, la personne elle-même ne s’est même pas rendu compte qu’elle venait de faire un travail hypnotique.

…Le sujet vous intéresse ?

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