"Qu'est ce que l'hypnose ?"
Question posée à Laurence.
« …Voulez vous parler de l’état hypnotique qui soulève tant de mystère ou de l’hypnose comme outil thérapeutique ?
L’état hypnotique est un mode de fonctionnement naturel de notre cerveau.
Cette faculté inconsciente intervient différemment pour chacun d’entre nous en fonction de la situation et nos besoins du moment. Le plus souvent nous ne sommes pas conscients de ce mode de fonctionnement. Au cours d’une séance d’hypnose, nous partons à la recherche de cette faculté pour l’utiliser.
L’hypnose au sens thérapeutique du terme est aussi appelée Hypnose Ericksonienne. Elle a beaucoup évoluée depuis l’hypnose classique du XIXème siècle ! Aujourd’hui, et dans le cadre de la thérapie brève, l’hypnose est riche de nombreux outils qui permettent de développer nos facultés conscientes et inconscientes.
Oubliez le pendule ou encore la séance où tous ce dont vous vous rappelez c'est d'avoir passé une heure sur un fauteuil. Une séance d'hypnose aujourd'hui est interactive, vous parlez, vous bougez... c'est bien un échange avec le thérapeute.
Ainsi, en fonction de votre demande, et de l’avancement du processus :
Chaque question que je vous pose...
Chaque image que je vous évoque…
Chaque mise en situation que je vous propose…
Chaque histoire que je vous raconte…
Jusqu’à chaque mot que j’utilise…
vont solliciter ce mode ce fonctionnement inconscient afin de dépasser les obstacles et d’avancer dans votre vie.
L’hypnose permet de développer des ressources inconscientes pour en apprécier les bénéfices en toute conscience cette fois. |